胃胀气可以做仰卧起坐吗

男,38岁 2021-03-23

病情描述:我老公这两天出现了胃胀气的情况,然后我就朋友说可以做仰卧起坐来缓解,胃胀气可以做仰卧起坐吗?

胃胀气一般是可以做仰卧起坐的,通过运动的方式能够促进胃肠道的蠕动,缓解胀气的情况,因此是可以做仰卧起坐的。

胃胀气可能是由于不良的生活习惯所造成的,比如在吃饭的时候吃得过快或者是吸入了较多的冷空气,就会出现胃胀的情况,可能是没有做好保暖工作受凉所引发的,但也不排除是胃部疾病引起的。

除了做仰卧起坐之外,也可以用热水袋热敷或者是顺时针的按摩腹部,对于改善胃胀气有一定的帮助。

2021-03-23

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