减肥48天减了16.5斤快还是慢

减肥减了7斤后不动了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥7斤后不动了，说明进入了一个减肥平台期，这个时候是比较关键的。刚开始减肥一般

减肥减了10斤是水分吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减了10斤不一定都是水分，很可能是里面含有一些脂肪，当身体脂肪比较多的时候，

减肥一个月四斤正常还是慢了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是正在减肥时期，一个月掉了4斤是比较慢的，因为每天的饭前和饭后起伏都在2斤左

减肥一天掉2斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天掉2斤是属于正常的现象，不用太过于担心。因为在刚开始减肥的时候，体重掉的

快速减肥四天减肥十五斤

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果快速减肥，四天减肥十五斤是不健康的，也是不建议的。减肥是个持久战，如果短期内

减肥48天减了16.5斤这种速度快还是慢？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这样的减肥速度相对来说还是比较快的，当饮食的摄入控制得当的话，只要多加运动是非常

减肥一个月四斤是正常的还是比较慢？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一个月4斤通常是比较慢的，因为每天的饭前和饭后起伏都在2斤左右，所以减了4斤

减肥减了10斤不掉了怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥减了10斤不掉的话，建议现在可以先在之前减肥方法的基础上进行一下调整，比如现

减肥快好还是慢慢减好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对来说慢一点减肥好，因为减肥速度慢一点身体能够接受，机体循环代谢也能跟得上，如

想减肥10斤怎么减

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想减肥10斤就通过运动的方式来进行减肥就可以，因为运动的方法只要是体重过于肥胖，