减肥吃低筋面粉还是高筋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好是吃低筋面粉，低筋面粉的蛋白质含量比较低，通过吃低筋面粉就能够控制热量的

减肥适合吃什么面粉

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃杂粮面粉或者全麦面粉，这类面粉富含膳食纤维、维生素等营养成分，具有促进

减肥可以吃高筋面粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃面筋面粉。面筋就是面里面的蛋白质形成的，蛋白质的热量不是很多，吃了以后

什么面或者粉适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面粉适合减肥吃，或者杂粮面粉对减肥都是比较有利的。因为这两种面粉都含有丰富的

减肥吃低筋面粉还是高筋面粉好呢

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥最好是吃低筋面粉，低筋面粉的蛋白质含量比较低，通过吃低筋面粉就能够控制热量的

减肥的人适合吃什么面粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者适合吃一些全麦面粉和杂粮面粉。主要是由于全麦面粉和杂粮面粉里面的脂肪含

减肥吃什么面粉比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间，建议你可以吃一些碳水化合物，含量比较低的面粉，或者是也可以吃一些玉

什么面粉减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面粉的减肥效果是最好的。不少人在选择面粉时会选择精制面粉，但是这样的面粉营养

减肥吃哪种面粉最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃一些全麦面粉，杂粮面粉等等，这些面粉富含丰富的营养、膳食纤维和矿物

高筋面粉减肥的人能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高筋面粉减肥的人是可以吃的，只是对减肥的辅助作用比较小。高筋面粉在制作的时候，会