怀孕初期能吃芹菜吗

女,26岁 2019-03-05

病情描述:您好医生,婆婆今天买了点芹菜是好想吃,自己怀孕了,所以怀孕初期能吃芹菜吗?

妊娠即怀孕,是指从受精卵形成到胎儿从母体内娩出的整个过程。芹菜中的芹菜素具有安定情绪的功效,可以吃。而怀孕初期的很多孕妇都会有消化不良的症状,吃芹菜能够缓解这些症状,而且芹菜的粗纤维能够使肠道更好的蠕动,能够更好的缓解便秘的症状,预防孕期便秘的症状产生芹菜当中的热量的也非常的低,常吃芹菜对帮助控制体重避免孕期过度的肥胖。怀孕期间,为了满足胎儿生长发育的需要,母亲需要摄入大量的营养物质。注意饮食规律,戒油戒辣,别吃凉性事食物,注意保暖。加强休息,适当运动。

2019-03-05

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