茄子的营养价值是什么

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:茄子的营养价值是什么

茄子主要营养价值包括维生素和碳水化合物,并且还具有蛋白质和脂肪,适当的吃一些茄子,可以预防身体患上高血压和冠心病,并且还可以起到抗氧化和促进胃液分泌的功效,能够对中枢神经起到调节的作用,从而预防身体患上白内障。在制作茄子时尽量不要过于油腻,可以选择焖酱茄子或者是茄子打卤面等,日常还要多摄入一些新鲜的蔬菜和水果。

2020-07-10

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饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

橘子的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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香椿的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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黄瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜的营养价值是比较丰富的。黄瓜具有大量的蛋白质,糖类,维生素c,胡萝卜素,钙,

番茄的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

番茄的营养价值是很高的,因为番茄中富含非常多的番茄红素,番茄红素能够帮助维持身体

菜豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜豆的营养价值是非常高的,经常吃菜豆可以提高人体的免疫力,减少慢性疾病的发生,对

柿子的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柿子的营养价值是非常高的,柿子是平时生活中常见的一种水果,具有非常高的营养价值,

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