腿粗跑步能瘦下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的话跑步应该是有一些减肥的效果，因为跑步能够促进体内脂肪燃烧代谢，所以就有减

虚胖多久才能瘦下来

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

虚胖的患者通常需要一到三个月左右的时间才可以瘦下来，具体的时间需要根据患者的个人

大腿太粗怎么瘦下来

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

大腿太粗一般可以通过运动锻炼的方法瘦下来，比如跑步以及爬山和游泳等等，平时在饮食

便秘能瘦下来吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可能会瘦下来，但也可能会是肥胖加重。长时间便秘将会影响到食物的消化和吸收，

快速瘦身的办法是什么

曾重 副主任医师  随州市中医医院

患者体胖，想快速瘦下来。肉肉虽然在两个多月能长起来，但是减掉身上的肉是很难，所以

如何快速健康减大腿和肚子

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者出现大腿、肚子上赘肉比较多，心里很发愁，想吃口服药，有担心副作用，所以想

大象腿怎样快速减

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

其实瘦腿，重要的就是增加腿部的运动。这样才可以使腿部瘦下来哦。干洗腿用双手紧抱一

怎么瘦腿跟腿部呢

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

平时注意清淡饮食，多运动，一般可以做瑜伽，呼啦圈，踢腿运动等。每天可以喝一杯蜂蜜

甲减长胖后如何瘦下来

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

甲减长胖应该先明确原因才能瘦下来，甲状腺功能异常需要在医生的指导下使用甲状腺激素

脖子变粗可以瘦下来吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

脖子变粗一般可以瘦下来，但与引起脖子变粗的原因也有一定的关系，如果脖子变粗是由于