怀孕后可以吃南瓜子吗

女,29岁 2019-03-21

病情描述:我怀孕5个月了,最近特别喜欢吃南瓜子,请问孕妇可以吃南瓜子吗?

可以吃,对胎儿有好处的。南瓜子含有丰富的维生素E,可以养颜护肤,还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素A、B1、B2、C等,更难得的是,南瓜子中还含有叶酸。可以帮助孕妇降血糖降血压,对孕期高血压有缓解作用,丰富的蛋白质和维生素可以给胎儿生长发育提供必要营养,其中的脂肪也可以为孕妇提供日常的能量。孕期妈妈们的食欲有时会不振,但是嗑南瓜子可增强消化功能。孕妇可以食用南瓜子,但是不要过量,过量容易造成肥胖,还容易影响其他食物的摄取,造成胎儿营养不良,孕期一定要食物多样化,但是对患有慢性肝炎、脂肪肝的孕妇而言,不宜食用。

2019-03-22

相关问答

减肥期间可以吃南瓜子吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子可食部分的各项营养数值均比新鲜南瓜子略高,南瓜子热量也是相当高的,如果过量

孕早期可以吃南瓜子吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇是可以适当的吃些南瓜子的,尤其是白炒的南瓜子,含有丰富的叶酸,前期预防胎儿畸

吃南瓜子补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃南瓜子不补肾,因为南瓜子性甘味平,归于大肠、胃经,主要的功效是能够杀虫、通乳,

南瓜子可以杀虫吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

南瓜子可以杀虫,因为南瓜子的主要功效是驱虫,并且能够治疗血吸虫病、绦虫病,在治疗

南瓜子可以生吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

南瓜子一般可以生吃,南瓜子里面含有比较多的不饱和脂肪酸以及亚油酸,并且含有一定的

孕妇可以吃南瓜子吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

南瓜子属于坚果类,对于胎儿的脑部发育是有好处的。孕妇当然可以吃南瓜子。因为南瓜子

孕晚期可以吃南瓜子吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇在妊娠晚期是可以吃南瓜子的。南瓜子含有非常丰富的脂肪酸、铁、锌、镁、锰等营养

吃南瓜子补肾吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

吃南瓜子不补肾,因为南瓜子性甘味平,归于大肠、胃经,主要的功效是能够杀虫、通乳,

南瓜子可以杀虫吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

南瓜子可以杀虫,因为南瓜子的主要功效是驱虫,并且能够治疗血吸虫病、绦虫病,在治疗

乙肝可以吃南瓜子吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

乙肝可以吃南瓜子,但是要适量的吃,尽量不要多吃。南瓜子里面有比较丰富的锌元素,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据