天天吃大白菜能减肥吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:天天吃大白菜能减肥吗

大白菜本身不是属于减肥的药品,而是日常生活中常见的一种食物。大白菜里面含水量比较高,大约有95%的水分,而且里面的热量比较低,减肥期间的患者经常吃大白菜,可起到保护的作用,并且也可以减少其他主食的摄入。如果在减肥的时候还配合大量的运动,每天超过30分钟以上的时间可使身体的脂肪充分燃烧,这样才有利于减肥。

2020-05-24

相关问答

只吃大白菜7天就可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃大白菜7天是可以减肥的,大白菜含的热量以及蛋白质都比较低,对减肥有作用,但是

生吃大白菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃大白菜可以减肥,但是最好不要生吃。大白菜富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分,

便秘吃大白菜管用吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃大白菜是有一定帮助的。大白菜含有丰富的膳食纤维和水分,能够促进肠道蠕动,帮

吃大白菜能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大白菜可以帮助缓解便秘。大白菜富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便的体积,

生吃大白菜可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

生吃白菜可以辅助的减肥,因为白菜是含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便

咳嗽可以吃大白菜吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

咳嗽是可以吃大白菜的。大白菜中含有丰富的维生素,吃大白菜一般不会使咳嗽的情况加

减肥吃大白菜会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中适当地吃一些大白菜,通常是不会引起肥胖的情况发生的,因为大白菜富含

白菜减肥法会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白菜减肥法是能够瘦的。白菜含有丰富的膳食纤维,能够增强肠胃的蠕动,从而能够减少粪

水煮菜粘麻酱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮菜沾麻酱吃能减肥。因为水煮青菜中有很少的热量,较多的粗纤维。而麻酱作为调味品

晚上吃酸辣大白菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃酸辣大白菜可以减肥的,醋溜白菜的营养成分是非常丰富的,含有丰富的水分和膳食

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