睡前吃苹果会发胖吗？

减肥期间吃苹果会发胖吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

吃苹果不会发胖的。苹果富含丰富的维生素和膳食纤维，苹果能够起到润肠通便，滋养皮肤

减肥吃苹果会发胖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥吃苹果不仅不会发胖，还有助于减肥。因为苹果是一种低热量的食物，它基本不含有热

临睡前吃萝卜会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

临睡前吃萝卜一般不会发胖。萝卜含的脂肪以及热量都比较低，而含的膳食纤维比较丰富，

吃两个苹果会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃两个苹果不会发胖的。苹果是水果，属于低热量的水果，这些水果主要是含有一些维生，

睡前可以吃苹果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前可以吃苹果。苹果富含纤维和维生素，适量食用不仅不会影响睡眠，反而有助于消化和

早上吃苹果会胖吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上吃苹果不会发胖，苹果含有丰富的纤维素和果胶，可以吸收毒素和细菌，促进胃肠道蠕

睡前可以吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前是可以食用苹果的。苹果里面含有丰富的维生素、果糖，还有很多矿物质，有促进睡眠

睡前可以吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前可以吃苹果。苹果营养丰富，含有人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维及各种微量元

晚上吃苹果会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上少量吃苹果一般是不会导致发胖的。苹果是常见的一种水果，其中含有大量的水分，也

睡前吃苹果会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前吃苹果一般不会导致发胖。苹果是一种低热量、高纤维的水果，适量食用有助于控制体