肝部排毒吃什么好?

女,35岁 2019-07-11

病情描述:昨天去体检的时候检查出来怎么自己的肝脏有一些问题,我想请问一下,如果说要肝脏排毒的话呢,应该吃什么东西好?

如果说要给自己的肝脏排毒的话,可以吃的食物是非常多的。需要注意的是,不能自己乱吃一些补品保健品之类的东西。因为肝是人体中很重要的一个解毒的器官,所以自己平时可以吃一些薏仁,这样子可以促进体内的血液循环的,而且也可以促进水分代谢,发挥利尿消肿的作用,这样是很有利于改善水肿型的肥胖。而且薏仁水也是一个很不错的排毒的食物,平时在家可以直接用薏仁用开水煮烂,可以根据个人的口味来加一点糖或者说盐等就可以食用了。另外也可以补充一些酵素酵,因为酵素酵,它是可以给肝脏排毒的,也有净化血液的功能。

2019-07-11

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肝脏排毒吃什么好

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