怎样可以缓解疲劳？

什么可以缓解眼疲劳？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

眼镜疲惫不堪是长期不间断用眼的结果，表现为眼镜流泪，发胀，疼痛干涩等，如长此以往

怎样可以缓解眼睛疲劳

郑重 主任医师  四川大学华西医院

眼睛疲劳是睫状肌长期紧张的结果，这是由于眼睛持续紧密接触造成的。平时注意光线，太

缓解眼睛疲劳可以缓解近视吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解眼睛疲劳是否可以缓解近视，要根据具体的情况来决定。如果是假性近视缓解眼睛疲劳

怎样按摩可以缓解眼睛疲劳

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解眼睛疲劳可以按摩太阳穴，另外还可以选择顺时针的方向进行按摩，保持在5分钟到1

怎样缓解眼睛疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛疲劳主要是由于眼睛长时间使用导致的，比如平时经常的玩手机电脑，或者熬夜劳累，

小睡多久可以缓解疲劳

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

小睡10分钟到15分钟左右可以缓解疲劳，如果有条件的，最好休息在半小时以上，在午

怎样可以缓解眼疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

缓解眼疲劳可以采取局部热敷按摩，促进血液循环，也可以使用一些眼药水来缓解疲劳，如

柠檬可以缓解疲劳吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柠檬可以用来缓解身体疲劳，而且缓解的效果非常明显，很适合身体疲劳的患者食用。柠檬

眼睛疲劳近视怎样缓解

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

眼睛疲劳近视一般可以通过眼睛保健操来缓解症状，也可以通过热敷的方式和按摩的方式来

松露可以缓解疲劳吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

松露可以缓解疲劳。松露中含有维生素B和维生素C，有较好的抗疲劳效果，维生素B有