腰椎间盘康复锻炼倒走有效吗？

腰椎间盘突出可不可以倒着走

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎间盘突出症是现代人常见的疾病之一，由于腰椎间盘各部分（特别是髓核）有不同程度

腰椎间盘突出可以倒着行走锻炼吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出一般可以倒着行走锻炼。倒着行走通常可以增加脊柱稳定性，还可平衡腰背部

腰椎间盘突出可以倒走吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出通常可以倒走。倒走通常能够锻炼腰部的肌肉，可以缓解腰部肌肉紧张的情

倒走治好腰间盘突出有效果吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

倒走治好腰椎间盘突出有效果吗？在临床当中，对于腰椎间盘的治疗来讲，并没有倒走这

椎间盘膨出康复锻炼倒走拱桥多久见效

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

患者腰椎间盘膨出，导致腰部疼痛症状，这种情况应该及时通过限制腰部活动，给予腰椎牵

倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出是由于腰椎和背侧组织中的肌肉异常引起的。倒走有利于腰椎间盘突出治疗，

腰椎间盘突出如何锻炼有效果

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出通常可以选择游泳或者是倒走等锻炼方式，而且也可以仰卧蹬车，对于改善腰

腰椎间盘突出怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出可以采取游泳的方法进行锻炼，并且也可以倒走或者是做燕子飞的动作。通

腰椎间盘突出康复锻炼怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出康复锻炼可以做一些矫正姿势的锻炼。在锻炼的时候要遵医嘱，当得了腰椎间

腰椎间盘突出症的锻炼倒走管用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出锻炼倒走是管用的，腰椎间盘突出也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，或