女,29岁 2019-07-18
病情描述:同事每天都在吃维生素c和维生素e,她说这样对身体好,请问服用维生素c和e的作用?
维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素,会伴随水分流出我们的身体,所以需要每天补充维生素c。维生素C参与胶原蛋白的合成,所以可以美白皮肤,增强抵抗力,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老。另外维生素e具有抗氧化自由基的作用,在现代医疗上也可以利用维生素C较强的抗氧化作用,抑制自由基对人体氧化的损害,抗癌症的作用。维生素可以通过饮食摄取这些有效成分,主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,平时建议多吃含有维生素e和维生素c的蔬菜水果。
2019-07-18
维生素c加维生素e的作用是什么?
维生素C是一种水溶性维生素,具备高度的还原性子且有促进骨胶原的生物合成的作用。维
维生素c能和维生素e能一起服用吗?
维生素E是一种脂溶性维生素,不溶于水。建议饭后服用,这样更有利于吸收和补充。而维
维生素c和维生素e怎么吃最好
维生素c和维生素e可以在饭后服用,能更好的被人体吸收和消化,而且不会对肠胃造成刺
维生素C和E什么时候服用最好
维生素C和E的最佳服用时间通常是在餐后。这样可以帮助提高它们的吸收率,同时减少对
维生素c和维生素e的区别是什么?
维生素C和维生素E是两种重要的营养素,它们在功能和来源上有显著区别。维生素C主要
维生素E和维生素C是否可以同时服用
维生素E和维生素C有抗氧化的作用,是可以同时服用的,这两种维生素之间并不会产生不
维生素c和维生素e可以一起吃吗?
维生素在我们的身体中起着重要作用,特别是在儿童成长过程中的。缺乏维生素可能导致免
维生素C和E什么时候服用最好?
一般建议在每天早上服用。维生素C、E在服用一段时间后就要及时停用,不建议长期服用
服用维生素e的副作用
维生素e是临床上治疗心脑血管疾病、习惯性流产和不孕症的辅助治疗用药。我们都知道体
维生素C和维生素E可以一起吃吗
维生素C和维生素E可以一起服用,它们在体内的作用互为补充,有助于增强抗氧化效果,
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