太劳累了导致腰痛该怎么缓解

劳累腰痛应该怎么缓解？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

根据你的描述，你妈妈的情况应该是腰肌劳损，这种情况考虑是劳累导致的腰疼不适，可以

劳累腰疼有什么缓解方法

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

过度劳累后的下腰痛可能主要是由于局部腰肌劳损，但不排除某些腰椎生理曲度变直或可能

怎样缓解腰痛

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

对于腰痛的病人，需要避免腰部过度负荷活动，疼痛时候需要及时进行卧床休息，而卧床休

如何区分劳累性腰痛与腰肌劳损

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

劳累性腰痛和腰肌劳损有两种区别。一个是发病时间，另一个是疾病持续时间。劳累性腰痛

跳舞累了如何缓解疲劳

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跳舞累了缓解疲劳的方法可以通过做按摩以及理疗等方法来进行改善，或者是洗一个热水澡

站久了腰痛该怎么缓解

曾重 副主任医师  随州市中医医院

长期站立，腰痛通常主要由腰肌劳损引起，可外敷一些消炎止痛、舒筋活络的中药膏。物理

劳累会导致手酸痛吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

劳累有可能会导致手酸痛。手酸痛通常是由于受凉导致的，还有可能是过度劳累引起的，

腰痛怎么缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰痛通常可以通过按摩或者是热敷等方法进行缓解，而且也可以配合医生口服活血化瘀的药

手指劳累酸痛怎么缓解

孙伟 主任医师  中日友好医院

手指劳累酸痛一般可以通过热水浸泡的方法进行改善，能够起到促进血液循环的作用，有助

干活累了怎么缓解疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

干活累了可以通过热敷或者按摩的方法来缓解疲劳，也可以在晚上睡觉以前泡一下脚，能够