通常怀孕初期喝什么奶好

女,32岁 2020-03-29

病情描述:我怀孕了,大概是30天左右,书上说孕妇要多喝牛奶,能够补充足够的钙质,我应该喝什么牛奶才好啊?

怀孕期间喝孕妇专用的牛奶比较好,因为它里面的营养是根据怀孕期的特殊需要来配制的。对宝宝都有好处的。孕早期胃酸分泌增加,牛奶能中和胃酸,还可以补钙。母体如果钙不足,胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取,以满足生长的需要。补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。如果你的体重较轻,想增加体重,建议睡前饮用,如果没这个需要,建议两餐之间喝比较合适。

2020-03-29

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