怀孕初期喝什么奶好

女,23岁 2019-06-18

病情描述:我刚检查出来怀孕了,医生说需要补营养,不太想吃腻的我想喝牛奶,所以请问怀孕初期喝什么奶好?

根据你的情况分析,怀孕期间由于容易引起了人体的早孕反应,常出现了胃胀、恶心、厌食等症状,所以需适当多喝牛奶来加强营养,一般在早上或晚上都是可以喝的,有利于身体健康怀孕期每天喝一袋牛奶,可以适当的补充蛋白质和钙。你好,可以喝高钙奶,要是喝奶粉最好是有那种孕妇奶粉,它会是一种很好的选择。选择奶还是建议越新鲜的牛奶越好,所以鲜牛奶是最好的。您可以通过饮用纯牛奶补充,可以每天晚上睡前服用,有助于钙剂的吸收,还有安眠的作用。

2019-06-18

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