一有事就焦虑得睡不着怎么办

未知,0岁 2020-11-20

病情描述:一有事就焦虑得睡不着怎么办

一有事就焦虑得睡不着可以到精神科或者神经内科检查,确诊以后,积极的治疗。当患者出现焦虑的时候,可能是工作或者生活压力等原因导致的,所以才会出现这种症状。患者可以立即到医院,通过服用抗焦虑的药物进行治疗。治疗期间,患者也要注意避免工作或者生活压力太大,要注意休息。此外,患者睡之前可以摄入牛奶或者香蕉来促进睡眠。

2020-11-21

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