小学生睡眠时间不够会头晕吗

未知,0岁 2020-09-19

病情描述:小学生睡眠时间不够会头晕吗

小学生睡眠时间不够是会导致头晕的,这主要是由于睡眠不好,导致脑部缺血缺氧,从而引起头痛、头晕的情况。正常情况下,小学生一天的睡眠时间是8-10个小时,所以一定要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间。小学生的身体发育是非常快的,所以一定要多补充维生素和蛋白质,以满足身体需要量。多喝水,有利于促进身体代谢。

2020-09-19

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