吃很多花生会变胖吗

吃花生米会发胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

这个是要看食用的量的，如果吃很多的话，那么肯定会发胖。但是如果适度的话，花生不仅

减肥早上吃花卷会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候不建议吃太多的主食，因为主食的含糖量比较高，不利于减肥。花卷也是属于主

早上吃很多会不会长胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃很多通常会长胖。早上如果吃的较多，容易导致身体的热量超标，从而让身体逐渐

胖的人能吃花生吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

胖的人能吃花生，但是不建议吃特别多的花生。花生的热量比较高，含有比较丰富的脂肪

糖尿病人能吃生花生吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人能吃花生的。花生中没有太高糖分，大多是油脂和蛋白质，不会对身体血糖造成

吃花生衣会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃花生衣一般不会变胖，但是吃过多的花生有可能会引起肥胖。虽然花生的营养比较全面，

减肥期间晚上吃花生会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃花生不会变胖，尤其是煮熟的花生，因为它的脂肪含量很少。尤其是适量食用一些熟

花生能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花生是不可以帮助减肥的，因为花生中是含有大量的油脂和脂肪的。吃太多花生的话，不但

减肥吃五香花生会胖嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃五香花生会胖的，减肥如果过多的吃五香花生的话，可能会引起发胖的症状。减肥期

减肥吃酱油会变胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候适当的吃一些酱油，一般并不会变胖的，但是如果经常吃的话，是有可能会变胖