减肥可以吃蒸山药吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃蒸山药。因为蒸山药是山药的一种常见做法，蒸山药的优点是高营养、低热量，

减肥吃豆腐干可以吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候可以吃豆干，豆干属于大豆制品，富含优质的蛋白，而脂肪和糖的含量比较低，

山药豆能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

适当的吃山药豆是可以减肥的，山药豆是属于一种高营养低热量的食物，而且山药豆中含有

崩豆减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

崩豆减肥不可以吃。因为崩豆是将黄豆经过高温加工制作而成，具有非常高的油脂、脂肪、

减肥可以吃蜜豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间一般是可以吃蜜豆的。蜜豆能够起到健脾养胃的功效，也有消暑解暑和调理肠胃的

山药面减肥的可以吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃山药面的，因为山药中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动加快

摸山药手痒的人可以吃山药吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

摸山药手痒的人可以吃山药。首先，山药的表皮本身是极易引发过敏的，这与山药的食用部

减肥可以吃豆棒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃豆棒的。因为豆制食物是含有大量的蛋白质，对减肥也是有一定的好处的。所

减肥早上吃蒸山药可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上吃蒸山药可以。蒸山药是一种低脂、低蛋白、高纤维的食物，减肥早上可以吃，不

减肥的人可以吃五香豆干么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃五香豆干的，五香豆干属于大豆制品的一种，大豆制品的蛋白质含量比较