超重20斤怎么减肥

男生一个月减肥20斤有什么坏处？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

男生一个月减肥20斤有可能会造成抵抗力低下，还可能会造成反弹，如果通过饮食和锻炼

140斤用什么减肥呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

140斤可以通过跑步的方式来进行减肥效果是比较好的。但是140斤这个也是需要看一

4个月减肥20斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

4个月减肥20斤是正常的。我们在减肥过程中并没有硬性的规定每个月需要减掉多少斤才

怎样一星期减肥20斤方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一个星期想要加20斤的话，首先要从饮食上做出控制，再加上体育锻炼。但是也不建

吃黄瓜可以一周减肥20斤吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

这种减肥方法肯定不是真的，单纯的依靠黄瓜来减肥不可能瘦掉20斤，不只是这种方法，

体重超重40斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重超重40斤可以通过运动来进行减肥。运动减肥的效果是比较好的。而且体重超重比较

月瘦20斤的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

月瘦20斤的减肥方法，可以考虑手术，因为普通的瘦身方法可能没有办法一个月瘦20斤

两百斤怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

200斤可以通过运动来进行减肥。200斤体重是有一点超重的，一定要及时的进行减肥

半年减肥40斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半年减肥减40斤，这个是需要看超重的重量，如果是本来体重就比较重像在200斤左右

半个月减肥20斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥就需要采取健康的减肥方法，首选有氧运动，然后还要注意饮食。减肥是一个循序