减肥一月能否瘦20斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一个月可以瘦20斤，但是确实太多了，建议一个月能瘦十斤就可以了，消瘦太快的话

有什么方法可以半个月减肥20斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

建议你通过健康的减肥方法进行减肥，可以进行有氧运动搭配合理的饮食。减肥是一个循序

一个月减40斤有什么减肥方法？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说减肥是个循序渐进的过程，如果一个月突然减掉40斤的话，会造成免疫力低下，

一个月减肥20斤计划表

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月减肥20斤需要控制总热量的摄入，有氧运动与无氧运动相结合，促进脂肪的消耗。

一个月减肥20斤食谱

张子义 主任医师  中日友好医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜，芹菜

月瘦20斤的减肥方法是什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月瘦20斤的方法，建议可以考虑手术，因为一般的瘦身方法可能没有办法达到一个月

有没有一个月能够减肥20斤的食谱

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜或者是

半个月减肥20斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥就需要采取健康的减肥方法，首选有氧运动，然后还要注意饮食。减肥是一个循序

月瘦20斤的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

月瘦20斤的减肥方法，可以考虑手术，因为普通的瘦身方法可能没有办法一个月瘦20斤

运动减肥一个月瘦20斤可能吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

如果新陈代谢良好，一个月可以减掉20公斤。最科学合理的减肥方法是利用运动和合理的