易感冒体质吃什么能增加抵抗力

未知,0岁 2022-05-21

病情描述:易感冒体质吃什么能增加抵抗力

易感冒体质吃富含蛋白质和维生素的食物,能增加抵抗力。

1.蛋白质:人体的免疫器官均是由蛋白质构成的,如果人体蛋白质不足,免疫器官便会不能发挥其作用,因此人体的抵抗力会下降,所以想要提高抵抗力,需要吃富含蛋白质的食物。

2.维生素:多吃富含维生素的食物可以促进淋巴瘤细胞生成。从而增加身体识别外来细胞和病变细胞的识别,并及时作出防御。

2022-06-05

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