失眠便秘吃什么好？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠是常见的睡眠障碍现象，失眠症状主要是入睡困难、睡眠中间易醒、睡眠时间明显减少

失眠怎么调理？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的原因有很多，比如说精神紧张，心理压力过大，睡眠环境差等。可以在通过平时的生

失眠便秘怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

失眠便秘可以通过调节生活状态来改善。失眠便秘往往是因为生活工作压力太大，引起体

胃炎失眠应该怎么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

胃炎失眠应该怎么调理 胃炎失眠在临床上是两种疾病，而对于这两种疾病的调理应该通

肝火旺失眠怎么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

肝火旺失眠怎么调理 肝火旺盛引起的失眠，可以有以下几个方法来调理： 1. 食

头晕失眠怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕失眠需要从平时的生活中调理，还要针对疾病治疗。头晕失眠平时要保持良好的心情

失眠还便秘怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

失眠还便秘首先需要到医院的消化内科就医，并吃些调理肠道菌群的药物帮助治疗，也能够

女性失眠便秘是什么原因

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

女性失眠便秘有可能是身体内分泌紊乱造成的不良现象，还可能是由于气阴两虚的原因，但

便秘失眠怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘失眠可以通过以下几种方式治疗：1、可以到正规医院的消化内科就诊，进行相关检

失眠加便秘怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

失眠加便秘需要在饮食上做出调理，比如吃些新鲜的绿叶蔬菜，也可以吃些火龙果或者是草