椎间盘膨出锻炼方法

椎间盘突出的锻炼方法是什么？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

间盘膨出是无法完全治愈的，因为已经出现膨出的椎间盘，不会在缩小和消失的，但是也没

腰椎间盘膨出怎样治疗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰椎间盘膨出的治疗方法有如下几种：1、急性腰椎间盘膨出：通常患者表现为腰痛或下肢

椎间盘膨出会自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

椎间盘膨出是很难自愈的。因为椎间盘膨出是随着年龄的增长，在椎间盘膨退变的基础上，

腰椎间盘膨出4-5节可以锻炼吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘膨出4-5节是可以锻炼的。腰椎间盘膨出可能跟长时间的弯腰活动有关，患者

腰椎间盘膨出的治疗方法有哪些

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎间盘膨出的治疗方法有如下几种：1、急性腰椎间盘膨出：通常患者表现为腰痛或下肢

椎间盘膨出康复锻炼有哪些方法

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

膨出是属于腰椎间盘突出症状里边的一种早期表现，腰椎间盘突出症可分为膨出突出脱出三

腰间盘膨出的锻炼方法是什么

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰间盘膨出是腰椎间盘突出的早期症状表现，膨出的锻炼方法以伸展运动为主，伸展锻炼可

椎间盘膨出怎么锻炼好

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

椎间盘膨出锻炼方法：1、游泳，游泳是在脊椎不受力的情况下使全身的肌肉协调的运动，

腰椎间盘突出怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出的锻炼方法可以采取仰卧位，平躺在较硬的床上，先将一条腿抬高向外展开，

腰椎间盘膨出怎样锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

出现椎间盘膨出之后，可以选择的锻炼方法如下：首先是转腰运动，进行适当的转腰运动，