蒜苔发胖吗

蒜苔炒熟了属于发物吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔也属于发物的一种，最好不要食用蒜苔。像平时含有高蛋白的鸡肉、猪肉、牛肉、鱼虾

晚上吃蒜苔会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃蒜苔这种蔬菜一般不会导致身体发胖。蒜薹是比较常见的一种蔬菜其中含有的热量是

怀孕期间可以吃蒜苔吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕期间是可以吃蒜苔的。蒜苔中含有大量纤维素和维生素C，具有降血脂和预防血栓的作

蒜苔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒜苔对于减肥能够起到辅助作用。蒜苔中膳食纤维是比较丰富的，能够加快胃肠道蠕动，起

吃蒜苔有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蒜苔可以健脾开胃，因为蒜苔有辛辣的香味，可以促进消化液分泌，提高食欲，而且有消

蒜苔吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔吃多了不会引起发胖。蒜苔这种蔬菜含有丰富的纤维素，不含脂类和胆固醇，吃多了也

吃炒的蒜苔上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃炒的蒜苔一般不会上火的，因为在炒的过程中热量会把蒜苔中的辛辣味蒸发，这样在吃的

蒜苔容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔并不容易发胖的，因为蒜苔的热量比较低，脂肪含量也是比较低的，一般吃蒜苔并不会

蒜苔的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒜苔可以帮助人体健脾开胃，这是因为蒜苔本身有一种特别的辛辣芳香，能够促进肠胃道分

蒜苔吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒜苔吃了以后不会发胖，蒜苔的热量比较低，吃过以后不会导致热量堆积。蒜苔含有丰富的