小跳可以减肥吗

跳舞可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

跳舞半小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞半小时可以减肥。运动半小时以上属于有氧运动可以达到减肥的目的，但是要注意坚持

跳zumba可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳zumba是可以辅助减肥的。zumba也叫做尊巴舞，这种舞蹈不仅具有健身作用，

跳跳跳球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下，适当地进行一些跳跳球运动，对于减肥是有一定的帮助的，因为在进行跳跳球

跳舞可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞可以减肥，跳舞属于有氧运动，减肥期间多做有氧运动能够提高减肥效率，比如打太极

跳跳杆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳跳杆可以减肥，运动减肥还是比较不错的，但是一定要长期的坚持，如果偶尔的跳一次还

晚上跳减肥操半个小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上跳减肥操半个小时可以减肥，减肥操在跳到一定的时间之内，就会让身体里面的脂肪进

每天跳半个小时减肥操可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳半小时减肥操对于减肥是有一定的效果的。减肥操是一种非常科学的减肥方式，可以

每天暴走一小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天暴走一个小时可以减肥吗、每天坚持是可以减肥的，因为在每天暴走以后可以帮助更好

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗、每天坚持的话是有减肥的效果，但是可能不是特别的