怎样喝水预防便秘

怎样才能预防便秘？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

平常预防便秘药应该注意多喝水，少吃辛辣刺激性食物和小食品。大部分属于肠道功能紊乱

中医怎样预防便秘

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

预防便秘，可以口服中药汤剂进行调理。便秘是由于体内缺水或消化不良引起的大便干结

老年便秘该怎样预防

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

老年人如果经常出现便秘的现象，平时应该注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，这样

便秘怎样有效预防

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

预防便秘需要在平时的饮食以及生活习惯上做相对的调整。在平时可多吃些含高纤维的东

怎样喝水治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝水治疗便秘时应该多喝水并坚持每日早晚一杯淡盐水或蜂蜜水。便秘期间多喝水可以缓

怎样预防便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

预防便秘可以多吃一些含膳食纤维多的食物，还可以通过多喝温热水的方式进行预防，也可

吃什么水果预防便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

预防便秘的水果有很多，主要是吃一些高纤维的水果。如果出现了便秘，可以多吃苹果、

喝豆浆能预防便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝豆浆能够预防便秘。豆浆的主要成分是大豆，大豆属于粗粮，适当地吃粗粮能够促进肠

怎样预防孕妇便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

预防孕妇便秘首先要多补充水分，多吃一些富含高纤维的食物，促进肠道蠕动；其次要适当

怎样预防小儿便秘

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

可以通过以下几点预防小儿便秘：1、家长在平时生活中可以多改变小孩的饮食，多做一