心里压力大该怎么缓解

性冷淡是因为心理压力吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心里有压力会可能导致性冷淡，心理有压力时会使人造成沉闷、紧迫感，如果长时间的心理

精神压力大怎么缓解

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

精神压力大缓解的方法有听舒缓的音乐，或者参加瑜伽、跳舞等集体活动等。大多数人出现

工作压力大神经衰弱怎么缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

工作压力大导致的神经衰弱，可以通过吃点调理神经的药物进行缓解，在神经衰弱期间应该

心理压力大该怎么进行缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

当心理压力大时，可以尝试制定一个7-9小时的睡眠计划和几个完整的夜晚，看看白天的

大脑压力大该怎么缓解？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

工作压力过大引起的大脑紧张情况，可以使用听音乐的方式来放松大脑，一些舒缓的轻音乐

压力大抑郁该怎么缓解

郑重 主任医师  四川大学华西医院

如果是压力大造成的抑郁症，首先要尽量调整好自己的心态，抑郁症并不是不可挽救的癌症

心里压力大失眠怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上心理压力大紧张焦虑不良的生活方式往往会导致失眠反复的发作，对于这种情况应

心理压力很大怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心里压力大平时不要给自己太大的精神压力，多与人沟通交流。心理压力过大的时候是需要

变性手术后心理压力大怎么缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

变性手术后心理压力大，可去正规的医院做心理疏导，可帮助缓解变性手术后心理焦虑和抑

减肥压力大怎么缓解

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥压力大是很多人在减肥的时候都会遇到的问题，减肥压力大最简单的缓解方法，就是吃