总是想睡觉感觉很疲倦是怎么了

女,36岁 2022-01-19

病情描述:我最近这几天总是想睡觉,感觉浑身特别的没有力气,所以就比较担心自己的身体,总是想睡觉感觉很疲倦是怎么了?

总是想睡觉感觉很疲倦有可能是过度劳累所引起的,比如经常从事重体力的劳动,如果在晚上睡觉的时候,睡眠质量不好,长时间的熬夜也有可能会出现这种现象,但也不排除是神经衰弱所造成的。

平时要养成良好的生活习惯,注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少熬夜的时间。

对于症状持续的得不到改善,需要到医院就诊,然后在医生的指导下选择合适的治疗措施。

2022-01-19

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