女,28岁 2019-07-01
病情描述:我生孩子是剖腹产的,生下了之后胖了很多,现在想减肥,请问剖腹产月子如何减肥?
剖腹产月子里尽量避免吃的油腻,清淡饮食多休息,注意保暖 .注意补充营养。需要注意的就是月子里不要着急减肥,做完剖腹产之后,由于喂养孩子的需要,会消耗大量的能量,需要补充足够的营养,饮食上一定要注意荤素搭配,尤其是荤菜可以以瘦肉为主,平时多吃一些蔬菜粥或者喝点蔬菜汤,饭后的时候适当吃几块水果,多吃蔬菜水果也有助于奶水充足,这种饮食方法,可以抑制脂肪堆积在皮下,使身体恢复,利于身体恢复,保持体型。最好出月子后再减肥,适当的控制饮食,同时建议加强锻炼。
2019-07-01
剖腹产怎么坐月子
坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,剖腹产和顺
剖腹产后如何减肥最快?
通常剖腹产后,身体处于恢复期间,但很多妈妈担心自己的身材会走样,很难恢复到产前的
剖腹产月子该怎么减肥?
根据你的描述剖腹产月子想要做减肥,但是注意月子期间不能够以任何减肥形式恢复体形,
剖腹产该如何坐月子
剖腹产即剖宫产——是经腹切开子宫取出胎儿的手术。剖腹产坐月子期间一定要及时补充大
剖腹产坐月子和顺产坐月子一样吗
剖腹产,坐月子和顺产,坐月子都是把胎儿生下来以后开始休息的时间。剖腹产和顺产坐月
剖腹产坐月子需要多久
剖腹产手术之后,50天左右,身体就会恢复正常,生殖器官的功能也会恢复正常,此时去
剖腹产月子里可以减肥吗?
等腹部伤口拆线后,修养三个月后等到伤口完全恢复的时候才开始减肥,当然在修养期间也
剖腹产后怎样才能减肥?
一般剖腹产坐月子是不能减肥的。因为月子里头要养好身体,还要保障孩子的母乳喂养,一
剖腹产怎么减肥?
通常健康减肥一定要在控制饮食的基础上进行适量的运动,拒绝对人体有害的减肥药物。刚
剖腹产后如何减肥
首先产后的饮食搭配,对于瘦身顺利进行有着至关重要的作用,要保证小宝宝和新妈妈的营
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了