女,33岁 2019-06-17
病情描述:剖腹产两个月零一周了,肚子上的赘肉很多,胳膊和腿都胖了好多,想咨询一下剖腹产月子该怎么减肥?
根据你的描述剖腹产月子想要做减肥,但是注意月子期间不能够以任何减肥形式恢复体形,这样会让身体受到严重的伤害,切记月子期间不可减肥,坐月子是女性身体最虚弱的时候,应该得到充分保养和恢复,与此同时,在分娩期间,母乳喂养和艰苦的育儿是频繁的,这需要大量的精力。不要感冒,不要吹冷空气,避免直接接触冷水、冷东西;该多安排合理的饮食计划,建议低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果和瘦肉,控制主食的摄入等。在产后3个月以上也可以通过有氧运动来减肥的。多坚持一段时间的,短时间内不推荐剧烈活动。
2019-06-17
剖腹产坐月子和顺产坐月子一样吗
剖腹产,坐月子和顺产,坐月子都是把胎儿生下来以后开始休息的时间。剖腹产和顺产坐月
剖腹产怎么坐月子
坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,剖腹产和顺
剖腹产后如何减肥最快?
通常剖腹产后,身体处于恢复期间,但很多妈妈担心自己的身材会走样,很难恢复到产前的
剖腹产月子如何减肥
剖腹产月子里尽量避免吃的油腻,清淡饮食多休息,注意保暖 .注意补充营养。需要注意
剖腹产坐月子和顺产坐月子的区别是什么
剖腹产坐月子要40天以上,顺产坐月子30天左右。剖腹产在肛门排气之后才可以进食,
剖腹产坐月子需要多久
剖腹产手术之后,50天左右,身体就会恢复正常,生殖器官的功能也会恢复正常,此时去
剖腹产月子里可以减肥吗?
等腹部伤口拆线后,修养三个月后等到伤口完全恢复的时候才开始减肥,当然在修养期间也
剖腹产后怎样才能减肥?
一般剖腹产坐月子是不能减肥的。因为月子里头要养好身体,还要保障孩子的母乳喂养,一
剖腹产怎么减肥?
通常健康减肥一定要在控制饮食的基础上进行适量的运动,拒绝对人体有害的减肥药物。刚
剖腹产坐月子能吃虾吗
剖腹产坐月子通常能吃虾,虾肉质比较鲜美,而且易于消化,若适量食用不仅可以增进食欲
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