女,16岁 2019-03-01
病情描述:我现在是在青春期,但是我的个头比别人矮了很多,在青春期如何快速长高?
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。进入青春期后,生长发育会进入快速期,平均每年生长约7-10厘米,如果每年生长速度低于5厘米,即属于生长发育缓慢,可能与激素分泌,营养补充不足等有关。青春期需加强营养补充,多参加户外活动和体育锻炼,要保证充足的睡眠时间。应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
2019-03-01
13岁女孩如何快速长高
13岁的女孩,是生长发育的黄金期。孩子的身高是受很多因素影响的,包括遗传因素、运
孩子如何在青春期长高
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青春期如何快速长高?
生命在于运动,青春期应该加强体育锻炼。因为身高发育与运动密切相关,适当的运动可以
青春期会长高吗
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青春期可以长高多少厘米
青春期可以长高多少厘米因青少年身体素质不同以及家族遗传因素等综合影响,无法给出准
在青春期如何快速长高
青春期是孩子长高非常重要的阶段,因为这段时间一般骨垢线尚未闭合,可以给足补充营养
青春期长高的方法有哪些
根据上述所描述的情况来看:青春期男性的长高是一个比较复杂的过程、遗传、运动、营养
青春期会长高吗
青春期可能会长高。一般来说,当青少年处于青春期内时会针对性征和身体外表进行逐渐发
青春期遗精后会长高吗
青春期遗精后并不会影响到长高的,但是如果出现过度频繁的遗精情况,可能就会影响到身
青春期会长高吗
青春期是人体发育的重要阶段,通常在这个时期,青少年会经历显著的身高增长。大多数人
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