减肥要不要每天称体重

要不要减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要不要减肥主要看每个人的身体情况了。如果身体过于肥胖的话是需要减肥的，减肥并不是

减肥需要用体脂称吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是需要体脂称的。在减肥的过程中了解到体内的体脂含量是非常重要的一部分，

减肥多久称一次体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好在2~3天称一下体重，体重在每天的不同时间段，也可能会发生着一定的变化，

减肥每天什么时候称体重最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好每天早晨称体重，这样是比较标准的。因为在早上起来的时候没有喝水没有进食，

为什么减肥前两天掉秤后来不掉称了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥前两天掉称，后来不掉称了，这时候也需要继续坚持继续控制饮食的摄入量，如果运动

到底要不要减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人到底要不要减肥，可以根据自己的体重指数去进行判断的。如果测量出来自己的体重已经

减肥需要食物称吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以用食物称，因为食物称能够准确衡量食物的重量，从而了解每种食物的热量，

减肥每天称体重好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间每天称体重有好处也有坏处。好处是每天称完体重后，人们会更清楚自己的一些行

减肥要天天称体重吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以每天都称一下，因为可以每天都提醒自己要保持好身材。就算是减肥成功后也要每天称

减肥要天天量体重吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以天天量体重，但是最好是在同一时间、同一种情况下、穿同样的衣服进行测量。一