保护眼睛应该吃什么水果比较好

未知,0岁 2020-10-24

病情描述:保护眼睛应该吃什么水果比较好

保护眼睛平时可以适当多吃以下几种水果:1、蓝莓,蓝莓含有丰富的花青素,适当吃些有助于增进眼部血液循环,可以减轻眼部疲劳;2、猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素c,能够减缓光线以及氧气对眼睛的刺激;3、橘子,橘子有助于保护免疫系统,对眼睛有养护作用;4、苹果,苹果有明目的功效,对视力比较有益处;5、香蕉,适当吃些香蕉可以增加身体需要的营养,而且还有助于改善视力。

2020-10-24

相关问答

吃什么食物对保护眼睛视力比较好

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。

眼睛痛用什么眼药水比较好

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

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李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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滴眼药水能保护眼睛吗

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

滴眼药水一般能保护眼睛,但是在滴眼药水的时候,一定要在医生的指导下使用,避免用药

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