毛豆的营养价值是什么

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:毛豆的营养价值是什么

毛豆是生活中常见的一种蔬菜,含有很高的优质蛋白,并且里面还包含叶酸、B族维生素和维C等,可以起到缓解疲乏的作用,并且还可以起到补脾健胃的功效,对防止身体出现便秘有一定的疗效,但在吃的时候一定要适量或者是遵循医生指导。通常毛豆的热量比较高,最好是在餐前吃可以增加身体的饱腹感,防止吃得过多导致身体肥胖。

2020-07-10

相关问答

蚕豆的营养价值是什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆。蚕豆为一年生或越年生

刀豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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四棱豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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四棱豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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土豆的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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豌豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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豆苗的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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菜豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜豆的营养价值是非常高的,经常吃菜豆可以提高人体的免疫力,减少慢性疾病的发生,对

四棱豆的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

四棱豆含的营养价值很高,首先它含有大量的维生素E,维生素E对提高生育能力有很大的

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