男,25岁 2020-04-09
病情描述:每周都会去运动,最近朋友介绍一种香蕉减肥法说是可以减肥,什么是香蕉减肥法?
香蕉减肥是用香蕉作为早餐,配上一些开水促进消化,但午餐和晚餐无需特殊要求。不太建议用这个方法减肥。如果想减肥是要坚持的,一天的能量设定是根据个人的活动、身高和体重来计算的,同时也考虑蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量,还需要三餐的热量对比。建议营养要多元化加以运动达到减肥的目的。
2020-04-09
香蕉醋减肥法有效果吗
你好,香蕉醋减肥法是一种以香蕉、醋以及为原料,醋泡香蕉三天后可食用。此方法源自日
香蕉豆浆减肥法有效吗
香蕉豆浆减肥法有一定的效果。香蕉中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道,有助于消除便
香蕉减肥法管用吗
香蕉减肥法是有效的。因为香蕉中含有大量的膳食纤维,可以产生饱腹感,可以减少其他热
三日香蕉酸奶减肥法可以喝水么
三日香蕉酸奶减肥法是可以喝水的。这种减肥方法指的是三天内只吃香蕉和酸奶,不吃其他
牛奶香蕉减肥法的效果
您好,您说的牛奶香蕉减肥法以香蕉作为主要食材,同时辅助牛奶的一种自己制作的食品。
香蕉减肥法可以1周20斤吗?
香蕉是众多减肥水果中大家最喜欢的,不仅美味,还能饱腹解馋,消脂、排毒、治便秘。香
豆浆香蕉减肥法管用吗
豆浆香蕉减肥法管用,但是也是因人而异的,因为每个人的体质都是不太一样的,而且饮食
吃香蕉减肥吗?
吃香蕉是可以减肥的,因为香蕉的卡路里特别低,每100克香蕉的发热量只有91大卡,
吃香蕉酸奶可以减肥吗
吃香蕉酸奶是可以减肥的。香蕉酸奶减肥法是一种非常健康的减肥方法,香蕉能够润肠通便
什么是香蕉减肥法
香蕉减肥法是一种以香蕉为主要食物的减肥饮食法,旨在通过控制热量摄入和增加饱腹感来
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