含胆固醇高的食物有哪些

未知,0岁 2020-08-16

病情描述:含胆固醇高的食物有哪些

生活中含胆固醇高的食物有很多,在平时饮食中最常见的包括蛋黄,奶油,黄油,动物的内脏,羊脑,猪脑,五花肉,黄油,鱿鱼,鲶鱼,猪骨汤,牡蛎,海鱼等,这些食物中都含有非常丰富的胆固醇。其次,我们经常吃的一些零食或者甜品中也大多都含有很高的胆固醇。根据科学研究表明,过多的食用胆固醇会导致人体出现肥胖引起心脑血管疾病,所以在饮食上一定要少吃含胆固醇含量高的食物。

2020-08-17

相关问答

什么食物含胆固醇最高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胆固醇是人体不可缺少的营养素。过度饮食避免含胆固醇的食物容易引起贫血,降低人体抵

什么食物含胆固醇高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

过多的胆固醇会被氧化,变性的胆固醇会成为引起血管炎症的因素之一,最终导致动脉沉积

含有高胆固醇的食物有哪些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为"好

哪些食物中胆固醇含量高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

高胆固醇的原因主要与遗传因素、食用高胆固醇食物或减少锻炼有关,高胆固醇食物包括蛋

哪些食物胆固醇含量高

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高脂以及高胆固醇的食物经常是在一起的,这类食物主要是动物的内脏,肥肉,鱿鱼中含量

含胆固醇高的食物有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

胆固醇升高是血脂异常症的一种那么对于胆固醇升高会对身体产生一些危害包括动脉硬化斑

含胆固醇高的食物有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

通常情况下动物的肝脏,心脏,肾脏和肥肉或者是猪蹄儿含有较高的胆固醇,此外,动物的

高胆固醇食物有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高胆固醇的食物比如说有动物的肝脏和肾脏,而且还有动物的脑子和心,这些食物当中的胆

胆固醇高的食物有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

含胆固醇高的食物常见的有动物内脏,比如猪肝、猪肾、鸡肝等,还有蛋黄,比如鸡蛋黄、

含胆固醇比较高的食物有哪些

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

含胆固醇比较高的食物主要包括动物内脏、蛋黄、虾、蟹、奶制品以及某些红肉等。这些食

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