应该怎么治疗多梦?

男,24岁 2019-07-23

病情描述:最近睡眠一直不好,爱做梦,起来头发很油,应该怎么治疗多梦?

建议注意降低大脑的兴奋状态,睡前做运动适当放松,避免喝兴奋的饮料,刷牙,刷牙,保持口腔清洁,注意改善睡眠环境。建议注意降低大脑的兴奋度,睡前做运动以适当放松,避免喝令人兴奋的饮料。做梦是正常现象,也是大脑休息的表现。每个人都会做梦,记得或不记得。所以大胆地去做吧,不要介意。我们首先要调整情绪平稳,避免精神压力过大,适当进行户外活动,加强锻炼,同时可以给予中医中药调理治疗。对于效果不好的病人,考虑可以短期服用镇静催眠类药物

2019-07-23

相关问答

睡觉多梦应该怎么治疗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的

应该么治疗失眠多梦?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

对于失眠多梦可以考虑使用药物来纠正睡眠,改善身体健康。如果只通过生活调节,是需要

失眠多梦应该怎么办才好?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠和多梦应该在生活中通过自我调节的方法来提高睡眠质量,所谓日有所思夜有所梦,首

失眠多梦中药该怎么治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦属于肝火扰心、急躁易怒、目赤耳鸣,应该疏肝泻火、镇心安神,可以用龙胆泻肝

怀孕失眠多梦应该怎么办

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

怀孕期间失眠多。梦是许多孕妇都会经历的事情。失眠和多梦会发生在妊娠的早期或晚期,

疝气补片应该怎么治疗

包文中 副主任医师  合肥市第二人民医院

提到疝气补片怎么治疗为你解答如下。应该说疝气手术是外科手术中比较简单而常见的手术

出现多梦的症状应该怎么治疗?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

多梦与睡眠时间短、睡眠深度不足、睡眠质量差密切相关。如果是因为心气不足而造成失眠

做梦多应该怎么去治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有着密切的关

失眠多梦应该怎样治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦从中医来讲主要是心神不安,由各种原因导致。如肝肾不足导致阴虚火旺,热扰心

失眠多梦要怎么治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

当机体出现多梦失眠的情况后,可以通过以下两种方法来进行缓解:第一,如果仅仅是失眠

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据