减肥运动怎么做

运动后不怎么出汗能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动后不怎么出汗也是可以减肥的。如果机体的摄入量小于机体的消耗量，就能够达到减肥

10岁女孩怎么减肥方法做运动

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁女孩怎么减肥方法做运动、像这个年龄段的小孩做运动减肥的话、平时可以在家长的

少运动怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

少运动怎么减肥，患者如果不想运动的话，可以通过控制饮食量来帮助减肥，平时的饮食方

做运动能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过一定运动量的强度，一定运动量的时间，长时间的坚持下去做运动是能够减肥的。但在

饭后做什么运动能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后做任何运动都是可以减肥的。任何运动都是消耗能量的，可以促进脂肪的转化，从而起

怎样做运动才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥的方法有很多，可以做一些有氧运动，每次四十分钟以上才可以，可以慢跑、爬山

12岁减肥做什么运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

12岁减肥的话，需要进行一些运动的，平时可以做一些运动，比如说跑步、篮球、乒乓球

做什么运动容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中可以适当的做一些跑步、游泳、跳绳等运动来进行减肥，因为这一些运动是

减肥运动怎么做最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动过程中必须注意运动量身体是否可以承受。可以慢跑半个小时，跑步是有氧运动，可以

做运动能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做运动是可以减肥的，因为运动可以帮助我们消耗身体多余的脂肪和体内的糖分。但是，想