腰椎间盘突出的最佳睡姿

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

腰椎间盘突出症平时主要是以平卧为主，平躺时最好睡在硬床上，如果条件允许，平卧时可

腰间盘突出睡觉的正确姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出的患者，主要出现腰部疼痛、臀部及腿部麻木疼痛的情况，睡姿没有明显的要

腰椎间盘突出患者平躺还是侧躺

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出患者可以选择平躺，也可以选择侧躺，腰椎间盘突出在睡姿上并没有明确的要

腰椎间盘突出趴着好吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出现腰椎间盘突出后，趴着不好。因为患腰椎间盘突出后长时间趴着，会使患者腰椎间盘部

腰椎间盘突出能不能侧身睡？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

并且有利于椎间盘突出的恢复。可以平躺也可以侧躺，患有腰椎间盘突出的患者，有有几率

腰椎间盘突出怎样的睡觉姿势最好？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰椎间盘突出症是腰椎间盘向外突出而引起脊柱病变使血液循环减慢，缺血缺氧压迫腰部神

腰间盘突出要注意睡姿吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的患者需要注意睡觉的姿势，如果睡觉姿势不正确，会加重腰椎间盘突出的程

腰椎盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部及腿部疼痛、麻木的症状，睡姿没有明显的要求，可以

腰椎间盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部、腿上麻疼症状，睡姿没有明显的要求，可以平卧也可

腰椎间盘突出不能平躺吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出通常可以平躺。腰椎间盘突出在睡姿上并没有明确的要求，可以选择比较舒