腰椎盘突出睡觉姿势

腰间盘突出睡觉的正确姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出的患者，主要出现腰部疼痛、臀部及腿部麻木疼痛的情况，睡姿没有明显的要

腰椎间盘突出症睡觉用什么姿势？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的人不要睡在太软的床上。平时要仰卧着睡觉，对腰椎弯曲度、腰椎支撑、对

腰椎间盘突出是不是跟睡觉的姿势有关

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出一般跟睡觉的姿势没有关系，腰间盘突出主要是和椎间盘退变有关，另外损伤积

腰椎间盘突出睡觉姿势平躺还是侧躺

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出睡觉可以平躺也可以侧躺，侧躺的时候注意腰部和臀部处于一条直线上，不要

适合腰椎间盘突出症的睡姿有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议腰椎盘间突出症的患者睡觉以仰卧和侧卧为主。睡觉时是仰卧姿势的话，可以在腰部下

腰间盘突出有什么舒服的睡觉姿势吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出疾病的患者在睡觉时，应尽量让腰部放松，患者的最佳姿势是侧卧位睡觉，这

腰间盘突出要注意睡姿吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的患者需要注意睡觉的姿势，如果睡觉姿势不正确，会加重腰椎间盘突出的程

腰椎间盘突出应该用什么姿势睡觉

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出在睡觉的时候最好可以选择平卧位，通常能够使腰部得到支撑，对于改善疼痛

腰椎间盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部、腿上麻疼症状，睡姿没有明显的要求，可以平卧也可

腰椎间盘突出哪些睡觉姿势有利于治疗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出最好选择平卧位的姿势比较好的，睡觉的时候要选择硬板床，最好进行针灸牵