儿童肥胖如何减肥?

女,10岁 2019-05-22

病情描述:我女儿的体重已经有了两年多没减下来了,十分的痛苦,所以请问儿童肥胖如何减肥?

过度、过快减肥会对身体有不良影响。 10岁儿童体重一般在26到38公斤,100斤属于肥胖了,肥胖会导致孩子生理和心理生的一系列题目。采纳科学的准确的减肥方式,警惕对于假设阶段、未经证实的减肥观念。建议,多吃蔬菜,生果,低盐低油饮食,适当运动。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择。减肥主要是控制饮食,糖类食品,主食含碳水化合物丰硕,脂肪高食品,油炸食品也不能多吃。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。

2019-05-22

相关问答

儿童肥胖要怎样减肥才好?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

一般儿童肥胖,不需要使用药物,而以高速饮食和加强运动为主,除非已经有了严峻并发症

如何给儿童减肥?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

假如不能长久地改变不良生活习惯,不但减掉的赘肉会重新在他身上浮现,而且还有可能带

儿童肥胖如何减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童肥胖通常需要采取健康的减肥方法进行减肥。第一、适当到户外做些运动锻炼,比如

儿童肥胖如何减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童肥胖可以通过控制饮食和适量增加运动来减肥。控制饮食既要达到减肥目的,又要保证

儿童肥胖应该怎么减肥

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

您好,儿童肥胖会明显的加重心肺的负担,也会加重骨骼的负担,膝关节等处的关节磨损也

儿童肥胖危害大如何给儿童减肥

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

现在很多家庭生活都变好了,给孩子在吃的上面,自然也就越来越有营养,而一些孩子因为

肥胖儿童减肥一周菜单

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

儿童减肥食谱一:早饭鸡蛋饼卷蔬菜,胡萝卜、柿子椒切丝,一碗牛奶泡燕麦,冬瓜海带汤

儿童肥胖怎样减肥

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖是指人体进食热量多于消耗量,以体内脂肪积聚过多而造成超过标准体重。儿童肥胖减

儿童肥胖该如何减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

儿童非肥胖的减肥是一个比较复杂的问题,可能孩子家长不明白怎么让儿童减肥,因为孩子

胖子该如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖子该如何减肥,一般情况下,对于身体并不是非常肥胖的患者而言,可以通过适当的体育

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据