男,30岁 2020-04-29
病情描述:我朋友最近这段时间总是经常失眠,身体也不舒服,同时还无精打采的,怎么办?
失眠主要是由压力或精神因素引起的,最好是自然疗法,而不是随便吃药,药物会干扰睡眠的自然过程,但是中医可以用来治疗失眠,中药没有副作用,也可以使用放松训练或催眠来改善失眠和睡眠质量。如果长期失眠,还是建议到医院就诊,查找一下是否是病理性失眠可能。
2020-04-29
治疗失眠的办法有哪些?
长期失眠的患者,首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯,避免精神
精神萎靡浑身乏力怎么办
精神萎靡浑身乏力怎么办,要取决于具体的原因。首先精神萎靡浑身乏力可能和休息不好
总是失眠白天没精神怎么办
总是失眠白天没精神,可以进行药物治疗和一般治疗。这可能是由于感冒的原因所引起的
精神睡眠都不好是什么病?
睡眠不好怎么办主要原因有以下几种: 第一:与环境有关,如炎热夏天,寒冷冬天,噪音
失眠没精神怎么办?
失眠是由压力过大和大脑供氧不足引起的。每天用手按摩头皮,促进脑血流。有些药可以口
躯体失眠怎么办
失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病,失眠的患者有很多原因,比如年老体虚,劳倦
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
孩子感冒没精神怎么办
孩子感冒没精神怎么办,建议应该采取一般治疗、药物治疗、物理治疗。1.一般治疗。
全身乏力没精神想睡觉怎么办
全身乏力没精神想睡觉怎么办要考虑出现此种症状的原因,有些人可能是生理性因素导致的
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
点击加载更多