早上吃生鸡蛋有什么好处

早上空腹吃鸡蛋好不好

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上空腹是可以吃鸡蛋的，鸡蛋属于蛋白类的食物，蛋白质和胆固醇含量特别丰富，空腹吃

早上喝一杯鸡蛋水有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝一杯鸡蛋水具有安神镇静、保护胃黏膜，还具有增强身体免疫力的好处。鸡蛋中含

每天早晨吃一个鸡蛋有好处，早上吃鸡蛋有什么好处？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

很多人都有早上吃鸡蛋的习惯鸡蛋之中除了含有人体中所熟知的大量营养物质之外，其中还

吃生鸡蛋有什么好处

许乐 主任医师  北京医院

吃生鸡蛋通常对人体没有好处。生鸡蛋中含有碱性抗生素蛋白，如果吃生鸡蛋，与其他食

晚上吃鸡蛋好吗？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

鸡蛋可以晚上吃，不过一定要吃加工的，不能吃生的。鸡蛋不是特别容易消化，早上吃最好

减肥早上吃鸡蛋饼会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥的早上适当的吃一些鸡蛋饼一般是不会导致发胖的，因为在早上的时候人体的代谢能

早上冲鸡蛋水喝有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上冲鸡蛋水喝通常有补充体内营养元素的好处。鸡蛋是属于高蛋白类的食物，每天早晨

生吃鸡蛋会拉肚子吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

生吃鸡蛋有可能会拉肚子。生鸡蛋中有非常多的细菌，如果生吃鸡蛋特别容易出现急性胃

早上吃鸡蛋好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

早上吃鸡蛋对人体好。鸡蛋中富含丰富的蛋白质，能够补充人体内所需要的营养物质。吃

女性早晨吃鸡蛋有什么好处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

每天早晨吃一个煮鸡蛋，是蛋白质的来源，摄取人体所需要的氨基酸。在一般的情况下，女