早上吃鸡蛋好吗

女,25岁 2021-06-15

病情描述:我最近因为起得太晚了,没有时间做饭,我想每天煮两个鸡蛋吃吧,我想知道早上吃鸡蛋好吗?

早上吃鸡蛋对人体好。

鸡蛋中富含丰富的蛋白质,能够补充人体内所需要的营养物质。吃鸡蛋还能够增强饱腹感,可以起到控制体重的效果。早上吃鸡蛋是有好处的。

在日常的生活中,也不能因为鸡蛋有丰富的营养物质就一直在吃鸡蛋,也需要补充其他的营养,比如维生素等。同时患者也应该加强体育锻炼,提高自身的免疫力。

2021-06-15

相关问答

早上空腹吃鸡蛋好不好

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上空腹是可以吃鸡蛋的,鸡蛋属于蛋白类的食物,蛋白质和胆固醇含量特别丰富,空腹吃

早上喝西红柿鸡蛋汤好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝西红柿鸡蛋汤好。西红柿鸡蛋汤含有丰富的维生素、蛋白质以及各种身体所需要的

早上吃鸡蛋面包会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃鸡蛋面包不会胖。鸡蛋含有丰富的蛋白质、胆固醇以及脂肪,面包含有丰富的碳水

早上吃六个鸡蛋会积食吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃六个鸡蛋是会积食的。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、叶黄素、卵磷脂以及维

晚上吃鸡蛋好吗?

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

鸡蛋可以晚上吃,不过一定要吃加工的,不能吃生的。鸡蛋不是特别容易消化,早上吃最好

减肥的人早上能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上是可以吃鸡蛋的。因为早餐是最重要的,这个时候一定要注意保证营养。虽然

早上吃鸡蛋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃鸡蛋减肥,每天早上吃一个鸡蛋是可以帮助减肥的,鸡蛋里面可以提供身体一天所需

早上吃一个鸡蛋会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃一个鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋的热量低,饱腹感强,而且蛋白质含量高,早上吃鸡

早上吃西红柿鸡蛋面好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上吃西红柿鸡蛋面通常是比较好的。西红柿鸡蛋面所含的碳水化合物比较丰富,也含有

高血压早上能吃鸡蛋吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压早上是可以吃鸡蛋的。高血压属于一种比较常见的血管疾病,发病期间容易出现头

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据