少吃不动可以减肥吗

吃减肥药不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药不运动可以起到减肥的效果，但是这种方法不建议长期使用会对身体健康造成不利

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

什么动作不动就可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不动就可以减肥的方式虽然效果不是很好，但是还是可以试一下的，例如在躺下的时候做拉

不吃不喝不动减肥法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃不喝不动减肥法对身体的危害特别大，容易造成身体出现营养不良，甚至脱水，电解质

光靠少吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠少吃虽然有减肥作用，但是减肥效果并不理想。在减肥时不仅需要适当运动，同时还应

站着不动减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

站着不动可以起到减肥的效果，但是减肥效果不是特别的明显。患者可以通过运动或者节食

晚上少吃可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

晚上少吃对减肥一定是有利的。但是每个人一天是三顿饭，包括早饭、中饭和晚饭，如果仅

吃黄瓜可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃黄瓜是可以帮助减肥的，黄瓜中含有丰富的维生素以及膳食纤维，在一定程度上比较有利

减肥少吃点可以吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥少吃点一般是可以的。在减肥的时候适量的减少高热量食物的摄入，能够起到辅助减

怎么才能不吃减肥药不运动就可以减肥的?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

改变自己的饮食习惯后可以不吃减肥药和不运动就减肥。第一选择少吃多餐的办法来达到不