可以去除湿气食物一般有哪些？

去体内寒湿气的食物有哪些？

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

去除湿气的食物有红豆，苦瓜，薏米等，红豆可以补血，亦可以除湿。苦瓜味苦、性寒，入

有哪些可以去除湿气的食物

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

去湿的食物能促进水湿排出，如南瓜，有补脾利湿的效果，冬瓜有利水消痰清热解毒，赤小

去湿气的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气的食物主要有红豆、山药、苦瓜、绿豆芽。红豆具有补血清热除湿等作用，可以将体

流汗可以祛除湿气吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

流汗一般可以祛除湿气。湿气通常是饮食不当，或者是居住环境阴冷潮湿的原因引起的，

孕妇有哪些去湿气最快的方法

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇去除湿气的方法很多，但是没有最快的，只有最适合的，如果体内湿气过多的话，会导

夏枯草能去除湿气吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

夏枯草能去除湿气，有一定去除湿气作用，夏枯草是干燥的花穗，具有清肝泻火、散结消肿

去湿气多吃哪些食物

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气可以适当的吃一些红小豆、山药、茯苓、绿豆、薏米等，可以用这些食材煮粥和或者

去湿气有助于减肥吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去除湿气是有助于减肥的，因为湿气较重的人，一般在外观上看起来身体比较肥胖，而且湿

如何去除体内湿气

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

一般可以通过运动锻炼的方法去除体内的湿气，在运动锻炼的时候，可以促进身体排汗，而

怎么可以去除身上湿气

张子义 主任医师  中日友好医院

去除身上湿气可以通过日常调理、药物等方法进行改善。1.日常调理：建议患者饮食以