如何科学坐月子呢?

女,25岁 2019-07-05

病情描述:这一阵子就要生孩子了,但是我对坐月子不是很了解,请问如何科学坐月子呢?

坐在月子的时候,有许多注意的时间。如果我们不能科学的做月子,我们可能会落下病根。孕妇喂养前应注意保持乳头清洁,使用干净的盐水纱布清洁乳头,可以避免乳头感染和新生儿口腔炎症。洗手之后轻轻地摩擦你的胸部,挤出前几滴牛奶,让牛奶小管中残留的少量细菌洗掉,然后叫婴儿进食。可以打开空调,温度应在26度左右,注意洗发时应立即晾干,以确保没有感冒。分娩后6-12小时和剖腹产后3天可以下床。妇女应该每天吃乌鸡、瘦肉、动物肝、牛奶、红糖、鸡汤和黑鱼汤。所有这些都可以增加乳奶充足。分娩后一个月不可以进行性交。

2019-07-05

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