吃上火睡不着怎么办

常年上火怎么办？

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

你好，上火便秘怎么办便秘是由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活习惯、

睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

上火了睡不着吃什么食物可以帮助睡眠

张月美 主任医师  济宁市中医院

上火睡不着了并没有吃什么食物就可以帮助睡眠的，只是上火之后可以吃一些清热降火的药

晚上耳朵疼得睡不着怎么办

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

晚上耳朵疼的睡不着应该到正规的医院耳鼻喉科做耳镜检查，查明具体的原因，对症治疗。

晚上牙疼睡不着怎么办

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

晚上牙疼睡不着通常可以口含冰块或者口含淡盐水进行改善，能够起到缓解牙疼的现象，效

乏力睡不着怎么办

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

乏力睡不着，应该要明确原因对症治疗。导致乏力睡不着，最常见的原因是神经衰弱，通

睡不着是心火还是肝火

张子义 主任医师  中日友好医院

睡不着有可能是心火，也有可能是肝火。如果有心火旺盛的现象，很有可能会引起口干舌燥

耳朵按着疼睡不着怎么办

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

耳朵按着疼睡不着可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物治疗，如果疼痛比较严重，需要

耳鸣晚上睡不着觉怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

耳鸣晚上睡不着通常可以在专业医生的指导下服用甲钴胺片进行治疗，能够起到营养神经的

为什么一上火就睡不着觉

张子义 主任医师  中日友好医院

一上火就睡不着觉时与情绪有关系，情绪异常会引起心火过旺，心火过旺就会影响到正常的